Antistress Program

Uno scrigno di benessere che lavora per voi.

Antistress Program

Uno scrigno di benessere che lavora per voi.

Un programma declinabile in base alle esigenze di ciascuna azienda e ai differenti bisogni dei propri dipendenti, per lavorare sullo stress partendo dall’esperienza e dal background del singolo senza trascurare il contesto in cui lavora. Soltanto in questo modo si può essere davvero efficaci. Una varietà di laboratori e attività che si ispirano al concept dell’antistress experience con il supporto attivo dell’Antistress Academy. Workshops e seminari attraverso i quali apprendere i segreti antistress delle arti orientali, dello yoga e del pilates; scoprire l’energia e la forza che arriva dalla food therapy, la grinta e il benessere degli eco-sport, come il golf in pineta e in spiaggia, o il nordic walking. Ogni attività viene proposta con un approccio business oriented per un soggiorno di puro relax e benessere in Salento.

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Esiste uno stress buono, che spinge a lavorare meglio e in minor tempo concentrando le proprie capacità ed energie per una massima resa, ed uno stress cattivo che ci rallenta o paralizza.

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"Dimmi e dimenticherò, mostrami e forse ricorderò, coinvolgimi e comprenderò" (Confucio)